Women Empowered: kennismaking met zelfverdediging
VVAO, Soroptimisten, Zonta, Stichting Vrouwen voor Elkaar
Waar vindt het evenement plaats?
Sportschool Drachman
1 Hacquartstraat
7412 RC Deventer
Toon op kaart
Wanneer vindt het evenement plaats?
Start datum en tijdstip: 11/30/2025-11:00
Eind datum en tijdstip: 11/30/2025-14:00
Zelfverdediging begint bij de overtuiging dat jij het waard bent om beschermd te worden. Tijdens deze praktische training leer je van Lizet Klunder (Gracie Den Haag) hoe je jezelf mentaal, verbaal en fysiek kunt verdedigen, zonder brute kracht. In een veilige en positieve omgeving ontwikkel je zelfvertrouwen, leer je grenzen stellen en oefen je technieken om controle te behouden. De training is bedoeld voor vrouwen die samen willen leren en elkaar willen versterken. Neem gerust vriendinnen, collega’s of familieleden mee.
Kleding: draag een legging en T-shirt, de training is op blote voeten
Ja
Ja
otwdeventer@gmail.com
Nee
Nee